E-cigarette...

Ca fait 6 mois que j'ai changé... ma façon de fumer lol accro à la clope depuis le lycée, je me suis enfin décidée a remplacer ce maudit tabac tueur par une e-cigarette. Je vous avoue que je n'y croyais pas trop et bah franchement c'est pas mal ... 6 mois que je ne fume plus de tabac. Les effets se font vite sentir... plus de toux, plus de mauvaise haleine lol... plus de doigts jaunes.... plus d'odeur de tabac sur vos habits ou dans la maison etc.... frais divisés par 3..... voilà que des avantages.

Alors je sais on ne sait pas si c'est mieux pour la santé mais pour ceux qui sont tenter d'arreter de fumer en douceur , je vous conseille la vape.
En 6 mois je suis arrivée a fumer du 0 gr de nicotine.... alors si vous tenez à quelqu'un... pour noel offrez lui une e-cigarette franchement c'est un beau cadeau que vous lui ferez... les premiers pas vers la liberté... de ne plus fumer un jour ...





http://culturesciences.chimie.ens.fr/content/la-cigarette-%C3%A9lectronique-est-elle-moins-nocive-que-la-cigarette-classique


Je pense qu'il faut tester différentes e-cigarettes pour trouver celle qui nous convient. En tant que femme je trouve que le design est important lol... j'ai commencé par le eleaf.pico un truc réglable mais franchement cela m'a vite décu... top gros... trop fort.... trop cher  lol trop tout quoi!!! Plus adapté aux hommes à mon avis.
J'ai basculé sur une e-cigarette toute fine que j'ai bien aimé mais elle était un peu faible justement (batterie a recharger toutes les 2h)... a force de tester j'ai fini sur une e-cigarette elegante lol qui ne se règle pas mais dont le débit me convient... la k8 sur l'image suivante. Elle tient toute la journée une fois chargée.
http://cigarette-eclope.com/promotion/13-batterie-ego-design.html

les prix : 9,90 euros la batterie+ 9,90 le cliromiseur (chargeable a l'envers c'est mieux ca fuit pas comme ça) + 5 résistances 9,90 + un chargeur à 9,90 = 40 euros sachant qu'il faut acheter 2 batteries comme ca quand une charge (4h de charge) on a tjr l'autre de libre ...... avec une 50 aine d'euros vous êtes équipés.
Les frais ensuite seront l'achat du eliquide 5 à 6 euros la bouteille qui vous fait la semaine, un paquet de résistances par mois.
Je me base sur les prix de mon magasin E-clope.

http://cigarette-eclope.com/50-batteries

Quand vous êtes équipés, vos frais seront uniquement les liquides et les résistances  à changer. Perso je suis passée d'une centaine d'euros de frais de clopes mensuels à une 30aine d'euros soit un budget divisé par 3..... faites le calcul pour vous lol!!!

Au niveau gout y a de tout... idem à vous de tester pour savoir ce qui vous convient. j'ai pris gout tabac au début par peur d'etre en manque lol et maintenant j'en suis au gout mentol qui me plait beaucoup.

Quand vous allez dans ce genre de magasin on vous dit que vous pouvez continuer a fumer que la e-cigarette vous permet de diminuer votre consommation de cigarettes. Mais perso j'ai décidé directement de ne plus acheter de clopes.... biensur c'est un peu dur durant 15 jours, on cherche son briquet, ses clopes comme avant.... mais le fait d'avoir notre e-clope nous permet de tenir le coup car on a encore notre plaisir lol de pouvoir fumer.
Alors ok certains diront c'est aussi mauvais que de fumer.... j'en sais rien en tout cas je ne tousse plus lol et je ne crache plus des trucs glauques de mes poumons lol.... alors la prochaine étape je sais ce sera de jeter ma e-clope ou de la sucer comme ca sans rien dedans lol mais en tous cas c'est la première fois de ma vie que j'ai réussi a ne plus fumer de tabac et pourtant j'aimais ca lol

Alors vous n'avez rien à perdre à essayer.... juste un peu plus de souffle a gagner, une meilleure odeur à avoir lol et faire des economies..... et si vous me lisez mais que vous ne fumez pas mais que votre amie ou ami fume... bah sauvez lui la vie lol achetez lui une e-cigarette

Bah voila ca fait un mois que je ne fume plus rien du tout.... lol après m'etre sevrée de la "vraie" cigarette avec une e-clope pendant 8 mois j'ai profité d'un gros rhume lol pour jeter aussi ma e-cigarette aux oubliettes..... alors si vous voulez arréter de fumer , je vous conseille de proceder ainsi en douceur... clope..e-clope...zéro clope lol Je vous avoue qu'il me faut biensur de la volonté pour ne pas aller acheter des cigarettes dès que je passe devant mon marchand de tabac, mais c'est bon de me dire aussi que j'y arrive et que d'arreter de fumer était une idée si difficile a m'imaginer l'année dernière encore que franchement je suis fière de moi lol... les conséquences y en a un peu j'ai pris 6 kilos lol mais bon ca va j'étais maigre avant lol

Coucou ca fait un an sans tabac...... yeeeeees! je tiens le coup allez y essayez la vape pour vous libérer de la cigarette et ensuite..... bah jetez la vapoteuse aussi lol un petit truc ... j'ai un bouchon en plastic le soir devant la télé lol je le mordille c'est lui qui prend lol... en tout cas ca m'a aidé. Bon courage à tous ceux qui veulent arrêter de fumer.

2 ans et demi... je tiens le coups sans cigarette lol.... si je peux le faire vous pouvez aussi le faire je vous assure j'ai aucune volonté lol... faut juste essayer et un jour on se rend compte qu'on en est capable! et puis c'est vraiment plus tendance de fumer.... alors vapotez et après hop balancer la vapoteuse lol et pour les kilos que vous risquez de prendre en arrètant de fumer.... bah faites comme moi j'ai réappris à manger en faisant gaffe lol et j'ai retrouvé ma ligne.... j'ai appris a aimer mes salades composées a la place des frites ou nouilles lol j'ai diminué le pain par 2^^ et remplacé le trop de fromage par des yaourts.... voilà c'est pas facile de se priver de nos excès que l'on fait depuis qu'on est ado lol.... mais il y a un moment où on atteind l'âge de raison à ce qu'il parait lol.... merde je viens de l'atteindre!